İngiliz tıp dergisi “The British Medical Journal”da (BMJ) yayımlanan bir araştırmaya göre bitter çikolatanın faydası yeniden kanıtlandı. Buna göre, bitter çikolata tüketiminin tip 2 diyabet riskini yüzde 21 oranında azaltabileceği sonucuna ulaşıldı.
Continue readingKategori: Sağlık
Uzmanı uyardı: Yemeklerden 30 dakika sonra tüketin
Doğru miktarlarda ve bilinçli tüketildiğinde doğal maden suyunun, sağlığı destekleyen bir içecek olduğunu belirten Diyetisyen Ceyda Demirel, “Sağlıklı bir birey için günde 1-2 şişe (200-400 ml) maden suyu tüketimi yeterlidir. En uygun zaman, yemekten yaklaşık 30 dakika sonrasıdır” dedi.
Continue readingGöz kuruluğundan kurtulmak için öneriler
Eğer rahatsızlığınız çok yoğunsa ve aşağıda maddeler halinde yer alan yöntemler yeterli gelmiyorsa, profesyonel bir tedavi için doktora görünmek daha doğru olabilir.
Continue readingKakao ve şekere doğal alternatif: Bu meyveyi keşfedin!
Sivas’ta özel bir hastanede görevli Diyetisyen Cansu Arslan, kakao ve şeker yerine keçiboynuzu kullanılmasını önerdi.
Continue readingÇocuklarda büyüme ağrısı neden olur? Büyüme ağrısının belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir?
Çocuklarda büyüme ağrısı nedir, neden olur ve nasıl tedavi edilir? Büyüme ağrısının belirtileri, nedenleri ve etkili tedavi yöntemlerini öğrenin.
Continue readingBegüm hemşirenin ölümünde kahreden ayrıntı
Acı olay Tekirdağ’ın Kapaklı ilçesinde yaşandı. 23 yaşındaki hemşire Begüm Tonguz, evinde ölü bulundu. Kalp krizi nedeniyle hayatını kaybettiği düşünülen Tonguz’un, rahatsızlanınca 112 Acil Çağrı Merkezi’ni arayarak yardım istediği ve ekiplerin eve …
Continue readingCHP’den Yenidoğan Çetesi Hakkında Suç Duyurusu
CHP Genel Başkan Yardımcıları Gamze Taşcıer ve Zeliha Aksaz Şahbaz, ‘ Yenidoğan Çetesi’ne ilişkin, eski sağlık bakanları Recep Akdağ, Mehmet Müezzinoğlu ve Fahrettin Koca ile dönemin İstanbul İl Sağlık Müdürü olan Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu …
Continue readingBu alışkanlıklar depresyonu uzak tutuyor! Hayatınıza mutluluk katabilecek 10 basit adım…
Depresyon, modern çağın yaygın sorunlarından biri haline geldi. Ancak sağlıklı alışkanlıklar geliştirerek, depresyonun önüne geçmek ve daha mutlu bir yaşam sürmek mümkün. İşte hayatınıza mutluluk katabilecek 10 basit alışkanlık…
Continue readingBilimsel araştırma: Bu gıdalar demans riskini azaltıyor
Kuzey İrlanda’da yapılan bir araştırma, çilek ve çay gibi flavonoid bakımından zengin gıdaların daha fazla tüketilmesinin, demans (bunama) riskini azaltabileceğini ortaya koydu.
Continue readingBirlikte alınca B12’yi sıfırlıyor! Herkes aynı hatayı yapıyor, kritik saat kuralına dikkat
Birçok sağlık problemini ortadan kaldırabilir. Ancak doktorların tavsiye ettiği bazı vitamin takviyelerini birlikte almak faydadan çok zarara neden olabilir. Vitamin takviyelerini kullanırken bazı kurallara dikkat etmek şart. İşte birlikte içilmemesi gereken vitaminler.
Continue readingEvde kahvaltı yapmayan çocukların beslenme çantasında olması gerekenler
Evde kahvaltı yapmayan çocukların beslenme çantasında olması gerekenler İSTANBUL – Okulların başlamasına sayılı günler kala Beslenme Uzmanı Dyt. Dilem İrkin, sabahın erken saatinde kalkıp okula giden, kahvaltı yapamayan çocuklara özel beslenme …
Continue readingGüzel şarkıcı Şimal bir kez daha kansere yakalandı
Sesiyle ve güzelliğiyle kendisine hayran bırakan sevilen şarkıcı Şimal, birkaç yıldır sağlık sorunlarıyla mücadele ediyor. 2022 yılında meme kanserini yenen ve geçtiğimiz ocak ayında beynindeki tümör nedeniyle ameliyat olan şarkıcıdan bir kötü haber …
Continue reading